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건강과 생할

고려은단 비타민C 1000 vs 종근당 비타민c1000 비교

안녕하세요? 요즘 비타민C에 대해 관심 있어 열심히 먹고있어서 고려은단과 종근당 비타민C 10가지 항목에 대해 비교해보려고 합니다. 나름 꼼꼼하게 비교하여 적어보았으며 전문가 조언도 덧붙였으니 끝까지 보시면 도움되실것 같습니다. 

 

요즘은 너나 할 것 없이 건강에 대한 관심도가 매우 높아진 것 같아요

전염병으로 인한 불안도 그랬지만 환절기라 슬슬 겨울을 준비할 때가 다가오니 더한 게 아닐까 생각합니다
그래서 많은 사람들이 식사 외에도 건강보조식품으로 면역력을 높이고 불균형한 영양을 맞춰주기 위해서 영양제를 찾게 됩니다.

 

종근당 / 고려은단 비타민C 비교

 

 

시중에는 정말 많은 종류의 영양제들이 나와있고 브랜드도 너무너무 많잖아요 저는 원래 영양제를 잘 안 챙겨 먹었으나 이제는 필요하다는 생각이 들어서  이것저것 알아보다 얼마 전부터 비타민 C를 먹기 시작했어요

 

 

보통은 하루 1000mg을 권하는 걸로 적혀 있는데 저는 요즘 비타민C 메가도스 요법을 해보고 있거든요  

비타민C를 먹는 양에 따라 메가도스 또는 하이도스라고 하는데요 저는 3개월 넘게 1000mg을 하루 6정 ~8정 먹는 중이에요

아직은 뚜렷한 변화는 발견하지 못하고 있지만 작은 변화는 보이고 있고 불편한 건 없었어요

메가도스에 대한 이야기는 따로 포스팅할게요

 

 

고용량으로 먹는 메가도스 요법을 하든 그냥 권장량대로 하루 1000mg 한 알만 먹든, 비타민C는 꾸준히 먹겠다고 생각한 영양제이기 때문에 어떤 제품을 사야 할지가 고민이 되었어요

우리나라에서 많이 팔리고 있고 유재석 씨가 광고하면서 더 호감이 가는 고려은단 비타민c 1000과 가격이 저렴한 종근당 비타민 c  1000. 저는 이렇게 두 가지를 구입했어요. 둘 다 지마켓이나 옥션, 11번가  등 웬만한  쇼핑몰 어디서든 구매할 수 있어요

 

 

저렴하게 구매하는 TIP  하나 알려드리면

 

저는 지마켓이나 옥션에서 주로 구입을 많이 하는데요 컬처랜드 문화 상품권을 구매해서 포인트로 전환한 후 구매하면 보통 6~8% 정도 더 저렴하게 구매도 가능해요  저는 이 방법으로 구매해요  

자세한 방법은 요기에서 참고해 볼 수 있어요

=> 상품권으로 할인받아 구매하자 (상테크)  

 

상테크

< 상테크 / 문화상품권(컬쳐랜드) 카드결제 후 옥션 스마일 캐시 전환하여 사용하기 > ▶ 상테크 하는  이유 ㅡ 카드 사용실적 늘리기 ㅡ 카드실적에 따른 혜택 받기 ㅡ. 옥션, 지마켓 , 11번가 7~8

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종근당 비타민C  VS  고려은단 비타민C 비교

 

 

종근당과 고려은단 비타민 c

 

■  종근당 비타민c 1000 vs, 고려은단 비타민c  1000  함량

  -   둘 다 1정에 1000mg 함유되어 있어요

 

 

 

 

 

■  종근당 VS 고려은단  상세 설명 비교

 

1. 종근당 비타민c 1000 제품 겉 포장 박스에 표기된 내용을 볼게요

 

<  종근당 비타민 c 1000mg >

원료명 및 함량 : 비타민C (ascorbic acid), 결정 셀룰로스, 히드록시 프로필 메틸 셀룰로스, 스테아린산 마그네슘, 이산화규소

섭취량 및 섭취 방법: 1일 1회, 1회 1정씩 충분한 물과 함께  섭취.  

  비타민C는 공복에 섭취시 설사를 유발할 수 있으니 음식물과 함께 먹거나 식후에 먹는게 좋아요
  깨물거나 씹어서 먹지말고 충분한 물과 함께 드세요

 

영양 기능 정보 

1정 (1,100mg)

열랑 5 kcal

탄수화물 1g

비타민C 1,000mg

 

비타민 c : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

 

 

고려은단 비타민c

 

2. 고려은단 비타민c 1000 제품 겉 포장 박스에 표기된 내용을 볼게요

 

< 고려은단  비타민 c 1000mg >

원료명 및 함량 : 비타민C (ascorbic acid), 결정 셀룰로스, 히드록시 프로필 메틸 셀룰로스, 스테아린사나칼슘, 카복시 메탈 셀룰로스 칼슘, 이산화규소

섭취량 및 섭취 방법: 1일 1회, 1회 1정씩 식사 후 먹는 물로 섭취합니다 
  공복에 섭취시 설사를 유발할 수 있으니 음식물과 함께 먹거나 식후에 먹는게 좋아요
  깨물거나 입 안에서 녹여서 먹으면 입 안에 상처가 생길수 있으니 충분한 물과 함께 드세요

 

영양 기능 정보 

1정 (1,080mg)

열랑 0kcal

탄수화물 1g

비타민C 1,000mg

 

 

고려은단비타민c/종근당비타민c

 

 

■ 고려은단 비타민C VS 종근당 비타민C 포장재질

 

 고려은단과 종근당 제품 모두 빛 차단 위해 알루미늄 포장 재질로 되어 있어요

 

보관방법을 보면

비타민제 특성상 습기가 많거나 햇빛, 열등에 노출되면 빨리 변색 , 변질되므로 개봉 후에는 가급적 빨리 섭취하는 게 좋다고 해요

 

 

비타민 포장

 

■ 고려은단 비타민C VS 종근당 비타민C  제품 케이스

 붉은색이 고려은단 비타민c 이고, 오렌지색이 종근당 비타민c이에요

알루미늄 포장에서 꺼낸 후엔 빛 차단은 투명도를 봤을 때 고려은단 비타민c가 조금 더진해서  차단이 더 잘될 거 같아요

 

■ 고려은단 비타민C VS 종근당 비타민C  알약 크기

둘 다 사이즈는 거의 비슷한데 자세히 보면 고려은단 비타민c가 약간 작아요

저는 알약을 잘 못 삼키기 때문에 약의 사이즈도 중요하거든요

물에 작 녹기 때문에 얼른 못 삼키고 입안에서 우물쭈물하다 보면 점점 신맛이 녹아 나와요

근데 주의사항에는 잘라서 먹어도 괜찮지만 녹여 먹지는 말라고 하네요

 

■ 고려은단 비타민C VS 종근당 비타민C  가격

가격을 비교하면

고려은단 비타민 c1000는 600정 4만 원부터 조회되고

종근당 비타민 c 1000 는 600정 3만 원이 안 되는 금액부터 조회가 되네요

고려은단 비타민C 가 좀 더 비싸요

 

 

■ 고려은단 비타민C VS 종근당 비타민C  선택

저는 어떤 제품을 구매해야 할지 고민을 많이 했었는데요

고려은단 비타민c는 원료가 좋다고 광고를 하고 있어요 

비타민C 원료 원산지는 일반적으로 영국과 중국 두 곳이라고 해요

고려은단 비타민C는 유럽산 옥수수로 만든 영국산을 원료로 한다고 합니다

 

TV에 나와 비타민 설명해주던 전문가가 비타민 선택에 대해 한 말이 있었는데요, 비타민c 성분은 거의 단일성분으로 어느 제품이나 상관없으니 제일 저렴한 거 사서 꾸준히 먹는 게 제일 중요하다고 해요.

그래서 그냥 저렴한 종근당 제품으로 먹기 시작했어요.

 

그러다 원료가 좋다니 먹어보자 해서 고려은단 제품도 구매했어요 

먹는 중에 효과면에서는 두 제품 간 차이점은 발견하기 어려웠어요

 

이상 비타민C 두 제품에 대해 함량, 섭취량, 섭취방법, 영양기능정보, 포장재질, 보관방법, 케이스, 알약 크기, 가격, 원료에 대해 비교를 하고 선택 이유도 적어 보았어요

 

 

비타민C 제품 보러가기 GO

 

 

모두 건강하시고 식사와 운동으로 체력관리도 잘하시길 바랍니다

몸이 아파보니 건강이 최고라는 생각이 절로 들었어요.

건강은 건강할 때 지켜야 한다고도 하잖아요.

평소에 먹는 음식도 이왕이면 정크푸드보다는 내 몸에 도움되는 음식을 드시고 결핍된 영양소가 있다면 추가로 섭취하는 것도 좋은거 같아요

감사합니다 

본포스팅은 내돈내산 리뷰이며 비타민 제품 보러가기를 통해 수수료를 얻을수있습니다.