세로토닌 우을증과 비만 영향 썸네일형 리스트형 세로토닌 - 우울과 비만에 영향 안녕하세요 안녕하세요라는 인사가 참 가볍지가 했습니다 하루하루 어렵게 지내는 분들이 너무 많이 계시는 것 같아요 그래서 요즘은 우울증으로 고통받는 분들도 점차 늘어나는듯 싶고 또 외부 활동이 적어지면서 체력 관리도 또한 어렵고 운동도 하기 어렵다 보니 비만 과 체력저하를 겪는 분들도 더 많아지는 것 같아요 마음은 우울하고 몸은 비만에 감정은 피로함에 지쳐가는 상황속에 작은것에서라도 재미와 기쁨을 발견하고 여유를 회복할수 있기를 바랍니다 오늘 오늘은 많이들 알고 계시는 세로토닌이라는 호르몬에 대해서 이야기하고자 합니다 세로토닌 는 비명과 우울 두 가지 모두에 영향을 미치기 때문입니다 예전에는 우울 중이라고 하면 꾀병이라고 여기며 단순하게 생각했지만 이제는 그 심각성이 인식되고 적극적인 치료를 하는 것에 공.. 더보기 이전 1 다음
